mariner

Объявляю месяц ЗОЖа



Многие ошибаются насчёт ЗОЖа. В результате - истязают себя непосильными физическими нагрузками. А знаете что самое вредное и опасное в этом заблуждении?..

Внезапно - утренняя зарядка. Особенно - пробежка. И это - не шутка, а научно доказанный факт.

Нет, конечно, не для всех. Для кого-то это действительно полезно. Но таких - единицы. Ибо против генетики и прочих благоприобретённых особенностей организма.

Но есть вещи, действительно полезные по утрам. И для каждого они - свои. Узнать, какая ваша, очень просто - это то, что доставляет вам утром особенное удовольствие. Для кого-то - понежится лишние пару часов в мягкой чистой постели, для кого-то - незабываемый утренний секс... А вот для меня, например - баночка хорошего пива из холодильника, после которой весь день идёт как постоянной подзарядке.

В общем, за ЗОЖ!

promo kofeman июль 9, 2015 16:04 5
Buy for 10 tokens
Баночка пива с утра? Надо попробовать! )))
Главное, чтобы пиво было доброе и чистое, как слеза младенца.
Лучше, конечно, рюмочка-другая коньяка ;)
Ну, это как раз kexit делать уже в пути, присев на поребрик и отхлебнув из серебряной фляжки с личной монограммой :)
Завтрак из пшеничной или пшенной каши, поем и день удался. А если печенье или бутер, то весь день злой хожу.

Сегодня была из пшеницы!
У меня утренняя каша тоже в ежедневном обязательном рационе, кстати.
Так утренюю через кашу вечером есть не хочется, главный секрет ЗОЖа :)